Hey meus amores, tudo bem?
Fazia um tempo que não trazia nada sobre Estética aqui no blog, não é? Um dos últimos posts foi sobre o lançamento da linha Leite, Amêndoas e Mel da marca The Body Shop .. Quem leu?
Por isso, hoje eu vim falar sobre Pele Sensível!!

Como sei que a minha pele é sensível?
Geralmente peles sensíveis são avermelhas e secas, podem apresentar coceiras ou ardências, escamações, inchaço e aspereza.
Apesar da maioria ser seca, ainda existe exceções de pessoas com peles oleosas e sensíveis ao mesmo tempo.

Mas a sensibilidade da pele também ocorre no corpo?
Sim!! Quando falamos de sensibilidade normalmente associamos ao rosto, mas o nosso corpo também é afetado e requer os mesmos hábitos faciais, porém com produtos adequados para a região tratada.

Existem alimentos que aumentam a sensibilidade?
SIM! Infelizmente alguns alimentos causam irritabilidade em peles mais sensíveis.
Lembram que eu falei uma vez sobre Rosácea aqui no blog? Se você não viu esse post leia aqui... Geralmente as pessoas que tem Rosácea tendem a ter pele sensibilizada, nesse caso alimentos que aceleram o metabolismo podem causar irritabilidade, são alguns deles.. Café, canela, pimenta e vinho.

Outros alimentos como leite animal e derivados também podem ser vilões contra a pele. Não sei se mencionei aqui no blog, mas no final do ano passado descobri que sou completamente intolerante à lactose, ou seja, eu não tenho a enzima lactase que digere esse açúcar em glicose e galactose no nosso organismo.
Vou gravar um vídeo falando mais a respeito.. Porém depois que eu cortei leite e derivados senti que a minha pele melhorou muito, principalmente a Rosácea que eu já cuidava desde a adolescência.

Cuidados com os Cosméticos..
Alguns cosméticos podem agravar ainda mais a pele sensível. É importante verificar o rótulo do produto que você for comprar, primeiro ingrediente que você deve evitar é o ÁLCOOL.
Acredite, a maioria dos cosméticos contém álcool.. Lenços demaquilantes, sabonetes, tônicos, maquiagens.. Mas depende de marca para marca. Leia o rótulo!

Evite também produtos com muito corantes, aromas, pH alcalino e produtos sintéticos.

Outros fatores que influenciam no estado da pele..
Tempo - Temperaturas ao extremo pioram a sensibilidade.
Frio: Os vasos sanguíneos se comprimem muito para o organismo conseguir manter o calor no corpo. Isso leva a falta de hidratação local.
Calor: O corpo transpira mais fazendo com que a pele resseque.

Uso de medicamentos, principalmente os antibióticos também prejudicam.

Como cuidar..
Três passos são os principais para manter uma pele saudável, são eles..
Limpeza suave - Nada de produtos que agridem muito a pele, produtos hipoalergênicos são indicados.
Hidratação intensa - Devem conter alto poder de hidratação, mas livres de corantes.
Proteção Solar - O sol é o inimigo número um de peles muito sensibilizadas, é necessário uma proteção de pelo menos FPS 30 e que seja reaplicada a cada duas horas.





Separei alguns produtinhos que mais gosto.. vamos conferir?

1. Eucerin pH5 Loção - Loção corporal suave que contém a enzima de proteção ph5. Fortalece as defesas naturais, restaurando os níveis de ph da pele. Hidratação durante 24 horas. Também tem a loção facial.
R$110,00.

2. Protetor Solar Avene Cream - Alta proteção para peles secas, com FPS 50. Consistência de creme, com ou sem cor de base.
R$65,00.

3. Bioderma Sensibio - Foi a primeira loção Micelar desenvolvida no mundo. Seus componentes tem estrutura semelhantes aos fosfolipídios das membranas celulares, ajudando a reconstruir o filme hidrolipídico da pele. Tem ação calmante.
R$75,00.

4. Protetor Solar Minesol Mousse Roc - Textura de mousse porém bem gostosa de se aplicar, espalha fácil e não tem muita química na composição. Contém vitamina C.
R$70,00.

5. Umiditá Loção Hidratante - Livre de fragrâncias ele é hipoalergênico, não comedogênico e restaura a hidratação da pele. Existe linha até para gestantes dessa marca.
R$95,00.

6. Cicaplast Baume B5 La Roche Posay - Creme multirreparador com ação calmante. Específico para peles sensíveis após alterações epidérmicas ou dermatites, com 5% de Panthenol e madecassoside.
R$29,00.

7. Água Termal Vichy - Essencial para repor todos os nutrientes da nossa pele, post sobre ele aqui
R$79,90.

Gostaram desse post?? Já usaram algum desses produtos?
Um Beijo, amores!!